Zvlhčení nosní sliznice. Na to, aby nos správně fungoval, potřebuje vlhko. Ale vlhkost vzduchu v místnosti by neměla překročit padesát procent, aby se nemnožily roztoči. Sliznici si zvlhčíte i dostatečným přísunem tekutin a pobytem v parní sauně. Starý čínský recept řadí vyplachovat nos slanou vodou. Jakých dalších rostlin je lepší se v ložnici vyvarovat a které naopak dokážou přispět k lepší pohodě? Pokud patříte ke striktním zastáncům staročínského umění feng shui, zřejmě nemáte v ložnici rostlinku žádnou. S přimhouřením oka pak jednu nebo dvě květiny, které ovšem nemají špičaté listy. Tabu jsou Nabízíme pochopit, jaká je norma vlhkosti vzduchu v bytě, jaký je jeho význam pro různé místnosti a jak tento indikátor správně měřit. Po stanovení stupně vlhkosti by měla být přijata opatření ke snížení nebo zvýšení obsahu vody v atmosféře místnosti. V článku jsou popsány účinné metody normalizace mikroklima. Pozvěte do ložnice trochu přírody. Kytky v ložnici podle Feng-šuej zpříjemní atmosféru a zlepší spánek. Vyhněte se kaktusům a odrůdám se špičatými listy. Preferujte listy oblé. Zrcadla do ložnice neumisťujte. Působí rušivě a podle Feng Shui znásobují počet lidí v místnosti. Což opět může způsobit nevěru. Jak se zbavit Sucheho nosu? Na to, aby nos správně fungoval, potřebuje vlhko. Ale vlhkost vzduchu v místnosti by neměla překročit padesát procent, aby se nemnožily roztoči. Sliznici si zvlhčíte i dostatečným přísunem tekutin a pobytem v parní sauně. Starý čínský recept řadí vyplachovat nos slanou vodou. Co dělat a jak často. Se správnou rutinou zabere udržování čisté a svěží ložnice tu a tam jen pár minut. Zde je náš návrh, jak na to. Denně: Postel nechte občas neustlanou a použijte čističku vzduchu; Týdně: Vyperte ložní prádlo, vysajte a vytřeste koberec; Měsíčně: Vyperte chránič matrace a vyvětrejte přikrývku Optimální hodnoty vlhkosti vzduchu v bytě by se měly pohybovat mezi 45 až 60 procenty v zimě a mezi 40 až 55 procenty v létě. Vlhkost si snadno změříme pomocí vlhkoměru, který by vlastně neměl chybět v žádné domácnosti. Běžně již ale tuto službu plní domácí meteostanice, akorát je třeba si trochu připlatit, ty Jestliže se chcete těmto nepříjemnostem vyhnout, měli byste vzduch doma (a především v ložnici) zvlhčit. Pokud vám mokrá plena přes topení nepřijde jako účinné řešení, sáhnete po přístroji, který vlhkost vzduchu sám vyhodnotí a podle potřeby zvlhčí. V zimě se pohybuje mezi 45 až 65 %, v létě pak mezi 40 až 60 %. Optimálně by se tak měla po celý rok blížit 50 %. K jejímu přesnému změření slouží vlhkoměr neboli hygrometr. Příčinou mnoha zdravotních komplikací může být právě jak nadměrná, tak i nedostatečná vlhkost vzduchu. YtiPO.

jak zvlhčit vzduch v ložnici